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Estoy destetando a mi bebé. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar a secar mi producción de leche?

Estoy destetando a mi bebé. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar a secar mi producción de leche?



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La mejor manera de disminuir la producción de leche es reducir gradualmente la cantidad de veces que amamanta a su bebé o saca leche materna cada día. Un destete lento es más cómodo tanto para usted como para su bebé.

El tiempo que lleva el destete depende de la edad de su bebé y de cuántas veces al día lo amamanta. Intente eliminar una toma cada pocos días hasta que pueda sentir que sus senos no están tan llenos. Una vez que sienta eso, elimine otra alimentación.

La hormona que produce la leche materna se llama prolactina. A medida que amamanta o bombea con menos frecuencia, su cuerpo comienza a secretar factor inhibidor de prolactina (PIF). PIF envía la señal a su cerebro de que la leche no es necesaria y gradualmente apaga la producción.

Del mismo modo, un mayor flujo de leche significa una mayor producción, por lo que querrá evitar cualquier cosa que haga que fluya la leche (como estar de pie con los senos debajo del agua tibia en la ducha).

Cuanto más gradualmente destetes, menos probabilidades hay de que tus senos se llenen de leche y menos probabilidades de que tengas molestias. Si se siente incómodo, intente aplicar compresas frías o bolsas de hielo (una bolsa de verduras congeladas funciona bien) y tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como ibuprofeno.

Usar un sostén de apoyo puede brindarle comodidad, pero no se venda los senos. La unión puede provocar problemas como mastitis y conductos obstruidos. Como mínimo, aumentará su malestar.

Si se siente realmente incómodo, puede extraerse una pequeña cantidad de leche para aliviar la congestión. Pero tenga en cuenta que la extracción regular le indica a su cuerpo que produzca más leche, por lo que cuanto más lo haga, más tiempo tardará en detenerse la producción de leche.

Algunos médicos creen que la aplicación de repollo crudo en los senos ayuda a aliviar las molestias y reduce la producción de leche. (Primero ponga las hojas de repollo bien frías en el refrigerador o el congelador). Es seguro y vale la pena intentarlo.


Ver el vídeo: DESTETE NOCTURNO. Como dormir al bebé. CONSEJOS QUE SI FUNCIONAN (Agosto 2022).

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