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Es cierto que los problemas para dormir generalmente están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar depresión. Por otro lado, es normal tener problemas para dormir al final del embarazo, debido a cambios hormonales y fisiológicos. Entonces, mientras muchas futuras mamás dan vueltas y vueltas durante este tiempo, la mayoría de ellas no desarrollarán depresión posparto.
Dicho esto, el embarazo tardío también es el momento en que puede comenzar la depresión posparto. Dado que es difícil predecir qué mujeres desarrollarán depresión posparto, es importante hablar con su proveedor de atención médica después del parto si se siente deprimida o tiene dificultades para dormir. Un tratamiento eficaz debe abordar ambos problemas, ya que uno puede precipitar y agravar al otro.
Lea más sobre cómo dormir bien durante el embarazo.
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