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7 formas de planificar una cesárea no planificada

7 formas de planificar una cesárea no planificada


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Cuando me estaba preparando para el nacimiento de mi primer hijo, quería planificar con anticipación tanto como fuera posible. No sé por qué me limité a eso específicamente, pero lo hice.

Sin embargo, cuando llegó el momento, después de 26 horas de trabajo de parto que incluyeron 3 horas de pujar, terminé con una cesárea. Tuve éxito en evitar la oxitocina hasta el final del trabajo de parto activo, pero ¿una cesárea? ¡NO había planeado eso!

El hecho es que en los Estados Unidos, más de 1/3 de las mujeres darán a luz por cesárea. A mi modo de ver, es mejor estar informado que sorprendido.

Así que mientras se prepara para dar a luz, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta que ayudarán a facilitar la transición después de una cesárea.

1) Haga un plan de parto de respaldo. Es una buena idea tener un párrafo de cesárea en su plan de parto, "por si acaso". Si nada más, tendrá que leer un poco sobre las posibilidades y conocer su respuesta antes de que se le pida que complete 14 formularios y firme y feche aquí (y aquí y aquí) entre las contracciones. Sólo digo'.

2) ¡Compra ropa interior nueva! Tampoco vayas por nada ni remotamente femenino. Si terminas con una cicatriz, será justo donde se sienta la mayoría de la ropa interior de bikini e incluso muchos de los estilos de maternidad. Pensé que seguiría usando mi ropa interior de maternidad, pero no estaba destinado a ser así. Créame, usted quiere los que llegan hasta el ombligo. Tuvimos que parar en una farmacia de camino a casa desde el hospital porque no tenía nada. Ahórrese la molestia y tome algunos con anticipación, simplemente no los abra para que pueda recuperarlos si es necesario. Y coge los negros. Porque si tienes que parecerte a Nacho Libre, ¡al menos puedes ser elegante!

3) Sáltate los super maxis. Cuando estaba planeando mi nacimiento, tomé el hamamelis y las almohadillas maxi de tamaño king y pensé que estaba totalmente preparada para el posparto `` allá abajo ''. Sin embargo, algo que aprendí después de la operación fue que si bien todavía hay sangrado posparto , no es tanto, por lo que esas almohadillas de 4 pulgadas de grosor son solo una molestia incómoda. Coge un paquete de pernoctaciones regulares y duerme tranquilo.

4) Tu cama es tu vida. Cualquiera que haya tenido una cesárea le dirá que levantarse y bajar es una de las partes más difíciles del proceso de curación. Mantenga la cabecera ordenada y haga que su cónyuge o un amigo recoja todo lo que pueda necesitar para que pueda levantarse lo menos posible durante los primeros días. Querrá botellas de agua, bocadillos, libros, su computadora portátil y, si está amamantando, una almohada para amamantar. Y si puedes conseguir una televisión, ¡bonificación!

5) Toma las drogas. Acabas de someterte a una cirugía abdominal mayor. Ahora no es el momento de ser mártir. Incluso si planea amamantar, existen analgésicos que puede tomar. Si ayudaría a investigar eso ahora, ¡adelante! Tomar decisiones cuando se está recuperando y agotado por aprender a cuidar a un recién nacido es una mala idea.

6) Acepta ayuda. Independientemente de cómo traigan a su bebé a este mundo, necesitará toda la ayuda que pueda obtener. Tus amigos quieren ayudarte, así que diles lo que necesitas y déjalos hacer CUALQUIER COSA que estén dispuestos a hacer. Algún día podrás devolver el favor.

7) Déjalo ir. Si eres como yo y soñaste con un parto vaginal, lidiar con la pérdida de tu sueño puede ser una carga emocional sorprendente. Incluso si al final "todo el mundo está sano". Importa. Y el cambio ocurre tan rápido que, a menudo, las mujeres se quedan con emociones extrañas que nunca consideraron. Habla con alguien, deja un período de duelo por las cosas que no te salieron bien. Y luego mire a ese hermoso bebé y regocíjese en la vida que están comenzando juntos.

Las opiniones expresadas por los padres contribuyentes son propias.


Ver el vídeo: Cesárea: Logra una Recuperación Rápida Trucos para superar la Cesárea (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Khairy

    Este tema es simplemente incomparable

  2. Trieu

    los felicito, excelente pensamiento

  3. Migore

    Puedo creerle :)

  4. Nekus

    Quiero decir que estás equivocado. Entra, hablamos.

  5. Farnall

    Hablemos, tengo algo que decir sobre este tema.

  6. Zum

    Wacker, que frase necesaria..., un espléndido pensamiento

  7. Shakazshura

    no aprueba

  8. Dantae

    Creo que permitirás el error. Ingrese lo discutiremos. Escríbeme en PM, lo manejaremos.



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