Nutrición

Receta de pasta con salsa verde

Receta de pasta con salsa verde


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¡Esta pasta es la tienda de salud para tu bebé!

La dietista Beyza Uyan dice;

espinacas almacenamiento de calcio ¿Sabías eso? La espinaca ayuda a fortalecer los huesos de tu bebé. Proteínas, vitaminas y minerales. El contenido es mucho más que otras verduras de hoja verde. Popeye no es injusto, ya sabes 🙂Brokoli es un completo Tienda de vitamina C. Fortalece el sistema inmunológico de su bebé y aumenta la resistencia del cuerpo. Esta receta tienda de salud! 🙂
materiales
  • 1 caja de jugo de verduras y huesos para trotar
  • 3 ramitas de brócoli
  • 200 gramos de espinacas
  • Cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
preparación
  • Agregue la cebolla picada, las espinacas, el brócoli y el ajo en la cacerola y agregue agua.
  • Pase las verduras ablandadas a través de la batidora de mano.
  • Agregue el jugo de verduras Trotter de tuétano sobre puré de verduras.
  • Agregue la pasta de harina de trigo integral HAMMM y el aceite de oliva al agua hirviendo.
  • Cocine hasta que la pasta se absorba.

Hammm! 🙂


Vídeo: Cómo hacer ESPAGUETI VERDE - receta fácil y deliciosa (Junio 2022).

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